2016/05/26 Category : 心のスクワット 最近の幸せ 真のリア充はブログなんか書かないことに気が付いた。もう目の前にあることだけで満足。食べ物の写真を撮ってSNSに投稿か。うん。そういうソーシャルパブリックなマスターベーションはもうやめた。一緒に食事をしていて全然緊張しない、すごく自然にご飯が食べられる。初めて会った時から感じた「この人だ」感が半端ない。日に日に増します。髪の毛いいねって言ってくれる。道端だろうが気にしない。あーーーーやばい。超幸せである。 [0回]PR
2016/04/25 Category : 心のスクワット ４０％生きている感 「やせたいな」と思いながら食べてしまい、そして太る。なんてことはしょっちゅうです。では逆の発想で「太りたいな」と思いながら食べるとやせるのか、もしれない。そんなことを考えながら今晩盛大に失敗したハンバーグを胃に詰め込んだ後、なぜかコーンフレークを食べている夜です。スオスダイ。さて妊娠4ヶ月くらい大きく出てしまったおなかをなでなでしながら仕事しています。昨晩はRick and Mortyという最近お気に入りのアニメをAM2時くらいまで見ほうけて、朝は11時におきたのでなんとしてでも今晩は早く寝なければなりません。明日会社に遅刻しまする。最近はというと仕事時間も時間外も、パソコン越しになにかしらお仕事にかかわる記事を探したり、ペンタブの練習をしたり、Photoshopでデザインしたり、wordpressをほりほり勉強しています。遊んだり息抜きをしたりもしていますが、パソコンからまったく離れてのプライベート時間はすごくすくない感じです。そんな仕事熱心な毎日ですが・・・怠惰です。生きることにだらけています。汗をかいたり運動したり、なにを食べたいのか、そもそもおなかが空いているのか。なにをしたい、あれをやってみよう、あの人が好きだ、どんどん薄れていっている。関心ごとの対象がぜんぶお仕事になっている。タスクを処理することがぜんぜん苦じゃなく、むしろやればやるほどできるようになるから、それが嬉しくてもっともっとと加速しているのでしょう。のめりこめばのめりこむほど私の中の野生が失われていく、そんなかんじ。だから今夜久々に「ハンバーグを食べたい！」と食欲が燃えてきたときはすごく嬉しかった。そして盛大に失敗した。たぶんパン粉がすくなかったんだ、ちくしょう(^p^)晩御飯後もひたすらパソコン画面とにらめっこである。吸収力があがっててスキルアップできる時なのかもしれない。でもここまでで、限界にしましょう。限界というのは、もっと本を読んだりアートを楽しんだり、誰かとお喋りをしたり運動して体を喜ばせようということ。もっと自然にふれたり、ぼけーーーっとしたり、また前みたいにヨガと瞑想をしたり。猫背になって前かがみになってPC画面ばっか見てるんじゃなくて、もっと生きていることをしようということ。最近呼吸してたら左胸が痛くなることがある。同じ痛みを何回か味わう。思わず乳がんを疑う。痛みを感じるとき、ふと自分は違う場所にいすぎているのじゃないかしらと思う。今夜はこれから絵を描いて、11時にはふとんに入って、明日は早起きして、水曜日にはヨガに行く！あせびっしょになってやる！そのあとビール飲んでやる！ぐおーーー！黒澤明監督の「生きる」を見てみたい。 [0回]
2016/04/09 Category : 心のスクワット 金曜日らしくない静かな過ごし方 炊きたてのご飯は甘い。そしてすぐに胃は満たされる。自分の食べる量の米をびんですくうたび、こんな少ない量で生きられるんだ、お腹がいっぱいになるものなんだ、と不思議になる。数時間すると待ち構えていたように空腹感がしのびよるけれど、何か食べたい！と最近は思わなくなってきた。安いからって、欲しくないものは買わないようになってきた。できることならもっと欲をそぎおとしていきたい。今夜はジャズを聞きながら読書と考え事をしてる夜。クメール正月のおかげで長い休みができました。自分を内向するためのいい出来事と、タイミングでもありました。言葉と行動を、まずする、というところから、してもよいのか、をきちんと考えないとなのです。忘れかけていたのですが今年は自分をコントロールする年なのです。厳しいですが、身と精神と欲を縛んないとなのです。きっと今月から、3ヶ月くらいは、必死に何かをやらなければいけないんだと思う。そんな気がする。今のうちにちゃんとしておかないとどんどんひどいことになる気がする。いけないことだよね。読みかけのままだった海辺のカフカを読んだおかげですこし心が落ち着いた。15歳の時に初めて読んだ時とはまた違う受け取り方ができて、それが今の時期にぴったりだった。家にWi-Fiももどったし、ローカルサーバーもばっちり装備完了だし、よし、いいかんじ。いけるかんじ！今夜はしずかにおやすみなさい。 [0回]
2016/04/07 Category : 心のスクワット そうだなぁ。 そうだなぁ。なるほどなぁ。ばかり呟きながらの帰り道。前も同じように、少し泣きながら歩いたような場所を歩いて。そうだよなぁ、でもよかった。いいことだ。優しさだもん。しっかりしろよ私。 [0回]
2016/03/17 Category : 心のスクワット 映画館大好きですね。 今夜も楽しまNight in Phnom Penh.2度目のHow to be Single見てきたよ、チケット3ドルだよ、ポップコーン買っても6ドルですむよ、スオスダーイ！How to be Single2回目だけあって、最初は聞き取れなかったところや訳分かんなかったところがクリアになった！より深くストーリーの内容がつかめたりしておっし！みたいな嬉しさが＼(^o^)／にしてもロビンの会話の70%くらいシモネタwあー全部理解したい。それからアリスみたいなお部屋憧れるなー！家もっとDIYしてみようかな。まずは壁塗ろうかな(ﾟ∀ﾟ)そして感想を言い合える相手がいるというのはすーーーごい嬉しい！！女性としてああいうところ共感できるよね、うるっときますよね、いいな〜って思うよねぇ、なんて盛り上がれる。素晴らしーい＼(^o^)／あー今日も良い日！ちなみに朝起きてまず目にしたのが失恋のお知らせのメッセージだったよ。うほー、きたー＼(^o^)／www細く細くいだき続けていた淡い恋心にピリオドが打たれました。いや打たれたっていったらなんかこう被害者感ただよって違う感じするな。とんでもない。むしろこちらからぶっ放したって感じ。おかげで朝から気分爽快。やっぱ言いたいことは伝えないとね！ノリでも勢いでもなくよくよく考えた結果、おかけで気持ちもすっきりして今日は最近まれにみる集中力で仕事ができた！朝もヨガして汗かいて爽快！2ヶ月はすんごい苦しかったけど距離は言い訳にできないな。離れていても毎日電話したりメッセージしたり繋がっていてくれる人もいるもの。興味がない人に興味を持つのってすごく意識しないと続かないしもう超めんどくさいしいらいらする＼(^o^)／wそういうめんどくさい人に私はなりたくないから、ひたむきという名の執着をやめたかったのだ。こういうサッパリしたのが一番楽でたのしいよ！お姉さんがいたらきっとこんな話できるんだろうな。いつも一緒に遊んでくれるお姉さんと、今日みたいにわいわいするのがすごい楽しい(^o^)なんか新しいことしてみようかな。こういう心の発見も新鮮。恋したりふられたり泣いたりハグしたり、心が伸び縮みするのはいいね。しかしそれにしても食欲がない！まいった！おっし、明日もばりばりいくわよ(^o^) [0回]
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